Онлайн

Индивидуальный онлайн-скрининг для бегунов

Пройди осмотр у специалиста, чтобы бегать безопасно
Что в программе

Удобный формат скрининга основных беговых показателей, чтобы определить ваши слабые стороны и избежать возможных беговых травм в будущем.

Методика скрининга адаптирована под видеосвязь и не уступает в качестве «живой» встрече со специалистом.

По итогам скрининга вы получите персональный документ с рекомендациями и ссылками на специальные упражнения.

Для кого

Вы начинаете бегать или хотите вернуться к тренировкам после перерыва

Зачем

Оценить свои физические параметры и получить рекомендации профессионала для предотвращения беговых травм

Что вы получите

Подробный отчёт с комментариями спортивного физиотерапевта, рекомендациями и видеоупражнениями

Проверенная методика
Вы будете выполнять специальные упражнения перед камерой, чтобы спортивный физиотерапевт определил проблемные зоны опорно-двигательного аппарата
Продолжительность 30 минут
Вы не только пройдёте процедуру скрининга, но и зададите любые вопросы специалисту
Удобный документ с результатами
Вы получите ссылку на документ с результатами, персональными рекомендациями и подборкой видеоупражнений
О формате

Как устроен процесс

Выберите дату и время скринингаПосле оплаты с вами свяжется координатор для согласования удобного слота

Получите письмо с инструкциейКак подготовиться к скринингу и вводная короткая видеолекция от врача

Выберите удобную платформу для видеозвонкаКоординатор уточнит где вам удобнее созвониться — Skype, Zoom, FaceTime или другое

Пройдите скринингВ назначенное время по видеосвязи вам позвонит специалист и на основе выполняемых вами упражнений, заполнит документ с итогами, даст рекомендации и ответит на вопросы

Получите результатыВы получите ссылку на удобный документ с результатами, комментариями, рекомендациями и специальной подборкой видеоупражнений

Часто задаваемые вопросы
  • Какое мне нужно оборудование?

    Вам нужно любое устройство с видеосвязью и стабильный интернет.

  • Сколько это займет времени?

    Скрининг длится 30 минут.

  • В каком виде я получу результаты?

    Вы получите ссылку на документ с вашими результатами, рекомендациями специалиста, подборкой видео и персональными рекомендациями.

  • Кажется, я не смогу созвониться в выбранное время. Что делать?

    Вы можете изменить время скрининга за 48 часов — просто напишите координатору в чате приложения.

  • А как часто нужно делать такой скрининг?

    Когда вы только начинаете бегать, есть смысл проходит скрининги раз в месяц. Так вы сможете контролировать прогресс свои физических изменений.

Индивидуальный онлайн-скрининг для бегунов
Пройди осмотр у специалиста, чтобы бегать безопасно
Профессиональный спортивный физиотерапевт
Консультация по видеосвязи 30 минут
Удобный документ с результатами
Персональные рекомендации
Подборка специальных видеоупражнений